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Abr 17 2012

Rosa

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¿Te has tomado algo contigo últimamente?

¿Te has tomado algo contigo últimamente?

Siempre nos preocupamos por la relaciones, continuamente hablamos de lo que Maria me dijo y Juan me comento, lo que mi hijo hace o deja de hacer, …y  los políticos, ¡mira que!,…
¡Balones fuera! Si, estamos tirando balones fuera.

Todo tiene sus procesos y caminos con un destino y creo que al final:

– Si le sonríes a la vida, la vida te sonríe
– Si le ponemos mala cara, malas caras nos encontramos.

En el Método Silva se dice, si tuvieras que preocuparte por alguna relación ahora, ¿Cuál seria la más importante?

¿La respuesta? Siempre es la misma y seguro que has acertado, la relación más importante y estrecha que podemos tener a lo largo de la vida es con uno mismo, no hay otra.

Al llegar el momento de la muerte la gente se hace reflexiones como: Si hubiera hecho esto o aquello… si me hubiera dejado llevar por mi vocación,  con solo darle un abrazo seguro que…  pero ya no es posible, no hay otra oportunidad, por esto es tan importante vivir el Ahora y liberarnos de toda limitación.

Algo a tener en cuenta respecto a este apunte, en una sociedad tan obsesionada por tener, en el momento de la muerte, parece que nadie dice cosas como: si me hubiera comprado un Mercedes o el piso que vi  tal o cual día.

¡Ahora es tiempo! Ahora es el momento de conocernos, aceptarnos y “beber” la vida… nos guste o no, todo tiene un principio y un fin y nuestro existir no es distinto. Mejor reaccionar AHORA, “vivimos” la vida como si la muerte no fuera con nosotros y….

 
¿HAS PENSADO EN DARTE UNA CITA?

¿En encontrarte contigo mismo un ratito y charlar de aquello que más te importe?
¿Tienes miedo? ¡¡Ummm!! ¿De que? ¿No te conoces todavía?
Sería una buen momento para ponerle remedio ¿no crees?
¿Que te parece si le pones día y hora a este encuentro? ¿Si? ……… ¡¡¡¡Por fin!!!!


¿ TE HACES PREGUNTAS?   

– Seguro que si, pero por si acaso, te ayudo con unas cuantas:

  • ¿Cuánto tiempo pasas tratando de ser alguien que no eres?
  • ¿Cuánto permitiendo estando en un trabajo que no te motiva y te ahoga día a día?
  • ¿Cuánto, fingiendo que no pasa nada, que estas bien, cuando no lo estas?
  • ¿Cuánto gastando energía intentando agradar a los demás o estar a la altura de…, sin lograrlo?
  • ¿Cuánto tiempo pasas comparándote, culpándote o enjuiciándote y sintiéndote mal por ello?
  • ¿Cuántas veces sientes que la vida que llevas no te gusta y no haces nada para cambiarlo?
  • ¿Por qué te pones al límite de tu paciencia contigo mismo/a?

 

Tengo más, porque yo me hago muchas, pero… te dejo que sigas, seguro que tienes algunas bien interesantes y si quieres compartirlas puedes hacerlo en los comentarios.

Nada se puede cambiar si no se conoce, hacerse preguntas y lógicamente responderlas, es algo muy sano, nos hace tocar de pies al suelo, palparnos. Avanzar

Para ello se precisa parar, darse un tiempo desde la calma, respirar, cerrar los parpados para que los ojos puedan mirar hacia dentro, pero sobre todo, con una mirada sincera, nadie nos ve, ni nos escucha  ¿mentirse? ¿Verdad que no tendría sentido?

Para que íbamos a engañarnos a nosotros mismos, hace tiempo que nos ignoramos y no nos ha dado muy buen resultado, engañarnos ahora seria empeorar las cosas.

Este juego de Preguntar y Respondernos sobre lo que se nos mueve realmente por dentro, nos permite entablar unas buenas relaciones con nosotros mismos, conocernos, respetarnos, tolerarnos y…. aceptarnos.

Si no lo hacemos, nunca podremos saber quienes fuimos “realmente”,  si llevamos la vida que queremos llevar o la que dibujan otros en nuestro lugar.

Esto de darnos una cita, quedar con nosotros y darnos un tiempo de escucha, respeto y consideración, no me lo he inventando yo, hay un libro que leí hace años que se llamaba así  “Toma un café contigo mismo”  de Walter Dresel, nos preguntamos muchas veces, como nos verán los demás, pero… ¿y tu? ¿Cómo te ves tú? ¿Cuanto tiempo hace que no te escuchas, que no miras si estas a gusto contigo mismo/a?


¿Sabes? Eres un ser único

Louise L. Hay lo explica muy bien:
“La naturaleza nunca se repite a si misma. Nuestras huellas digitales son diferentes, y nosotros somos diferentes. Estamos obligados a ser diferentes. Cuando aceptamos eso, entonces no hay competencia y no hay comparación. Tratar de ser como otro arruga nuestra alma. Hemos venido a este planeta a expresar lo que somos.”

 

Si te apetece, puedes hacer el procedimiento de EFT con  frases parecidas a estas:

  • A pesar de que no me atrevo a mirarme por dentro me acepto completa y profundamente
  • Aunque si me miro por dentro tendré que cambiar cosas y no creo que esté preparada, me acepto. completa y profundamente
  • Aunque me dan miedo los cambios y no se como afrontarlos, me acepto completa y profundamente.
  • Aunque no se quien voy a ser si cambio y esto me asusta, puedo aceptarme y respetarme de todas formas
  • Esta me gusta mucho: “Aunque no se cual es el anhelo mas profundo de mi alma, me acepto y amo completa y profundamente”

Con cariño,
ROSA

 

 

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